Integratori

Il miglior Magnesio è il Magnesio Glicinato?

15 Nov , 2020 - Integratori,Minerali e vitamine

Che tipo di magnesio scegliere? Si fa presto a dire prendi un integratore di Magnesio per il mal di testa, per dormire meglio, per la sindrome premestruale, per l’ansia, per la stitichezza ecc.. ma ci sono tantissimi tipi di magnesio in natura e in commercio. In questo articolo vediamo quali sono i più biodisponibili.

Vasocostrittori per emicrania

14 Nov , 2020 - Integratori

Come far passare il mal di testa? Per far passare il mal di testa velocemente, devi capire che tipo di mal di testa è il tuo. Puoi agire con sostanze vasocostrittrici o vasodilatatorie per ridurre la cefalea o l’emicrania. Per le cefalee vasodilatatorie dovrai usare un vasocostrittore come la caffeina o i farmaci triptani, se […]

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