Stai cercando di rimanere incinta o vuoi semplicemente monitorare il tuo ciclo mestruale in modo naturale? Il termometro per ovulazione è uno strumento semplice, economico e affidabile per scoprire se stai ovulando e quando sei più fertile.
Vediamo come funziona, come usarlo correttamente e quale scegliere tra i diversi modelli in commercio.

- Cos’è un termometro per ovulazione?
- Differenza tra termometro normale e termometro per ovulazione
- 🆚 Tabella comparativa termometri per ovulazione
- Come usare il termometro per ovulazione correttamente
- Temperatura basale prima e dopo ovulazione
- FAQ – Tutto su Termometro per Ovulazione
- Termometro ovulazione: a chi serve?
- Vuoi un metodo naturale per monitorare l’ovulazione?
Cos’è un termometro per ovulazione?
Un termometro per ovulazione è un termometro ad alta precisione, progettato per misurare la temperatura basale corporea (BBT), cioè la temperatura del corpo a riposo, appena sveglie e prima di qualsiasi attività.
Dopo l’ovulazione, la temperatura basale aumenta in modo sensibile (circa 0.3–0.5°C) e questo ti permette di capire se l’ovulazione è avvenuta.
📈 Monitorare la temperatura ogni giorno aiuta a prevedere i tuoi giorni fertili e riconoscere eventuali squilibri ormonali, come progesterone basso.
Differenza tra termometro normale e termometro per ovulazione
Molte si chiedono: posso usare un termometro normale per la temperatura basale?
❌ La risposta è no.
Un termometro classico (quello per la febbre):
- Non è abbastanza preciso (solo 0,1°C)
- Non rileva piccole variazioni ormonali
- Non è adatto al monitoraggio della fertilità
Un termometro basale digitale:
- Ha una precisione di 0,01°C
- È progettato per uso ginecologico
- È ideale per misurare temperatura per rimanere incinta
🆚 Tabella comparativa termometri per ovulazione
Il termometro per ovulazione è uno degli strumenti più affidabili, economici e naturali per capire se stai ovulando e aumentare le possibilità di concepimento.
Modello | Tipo | Funzioni Extra | Prezzo e Link |
---|---|---|---|
Clearblue Advanced | Digitale | Rileva LH, memoria, display LED, Test di Ovulazione e Gravidanza. | Costoso, lo trovi su Amazon |
Test Ovulazione Stick | Esame urine | Immergi il test nelle urine per 3 secondi. Risultati in 5 minuti. | Economico In vendita qui |
Termometro Basale: BBT | Digitale | Connessione App Premom | Economico In vendita qui |
Scegli il modello adatto alle tue esigenze, monitora per 2–3 cicli e ascolta il tuo corpo: la temperatura basale ti dirà molto più di quanto immagini!
Come usare il termometro per ovulazione correttamente
✅ Regole fondamentali:
- Misura ogni mattina appena sveglia, prima di alzarti dal letto
- Usa sempre lo stesso termometro
- Rileva la temperatura alla stessa ora (±30 min)
- Evita di parlare o muoverti prima della misurazione
- Annota i valori su un grafico cartaceo o app
Temperatura basale prima e dopo ovulazione
- Prima dell’ovulazione: 36.1–36.4°C
- Dopo l’ovulazione: 36.7–37.0°C
- Se resta alta per 14+ giorni → possibile gravidanza
FAQ – Tutto su Termometro per Ovulazione
❓ Come si misura la temperatura basale?
Con un termometro basale digitale, misurando la temperatura sotto la lingua o in vagina appena sveglia. Fallo ogni giorno, alla stessa ora.
❓ Quale termometro usare per ovulazione?
I più consigliati sono:
- Clearblue Advanced per chi cerca precisione + funzioni intelligenti
- Premom + App per chi vuole una gestione digitale del ciclo
- Termometri digitali economici se sei alle prime armi
❓ Posso usare un termometro normale?
No. Un termometro normale non è adatto per rilevare le minime variazioni post-ovulatorie. Serve uno specifico per temperatura basale.
❓ Serve solo per chi vuole una gravidanza?
No! È utile anche per:
- Capire quando avviene l’ovulazione
- Conoscere il proprio ciclo
- Monitorare squilibri ormonali (es. anovulazione, progesterone basso)
Termometro ovulazione: a chi serve?
- Donne che vogliono rimanere incinta
- Donne in perimenopausa con cicli irregolari
- Chi ha smesso la pillola e vuole monitorare il proprio equilibrio ormonale
- Chi cerca un metodo naturale per conoscere la propria fertilità
Vuoi un metodo naturale per monitorare l’ovulazione?
Oltre al termometro, puoi associare:
- 🔹 Test LH urine per rilevare il picco ovulatorio
- 🔹 Test FSH se hai oltre 35 anni
- 🔹 Vitamine e integratori per supportare il progesterone
👉 Leggi anche: Test progesterone fai da te

- Stai cercando una gravidanza?
- Vedi Integratore per aumentare la fertilità donna e uomo.
- Vedi integratore progettato appositamente per donne che stanno pianificando la gravidanza.
- Vedi integratore per equilibrare lo sbilanciamento ormonale causato anche dall’utilizzo di anticoncezionali.
Scopri come il cibo con cui ci nutriamo è in grado di influenzare la produzione ormonale e come una carenza di alcuni nutrienti può causare dominanza estrogenica o carenza di progesterone.
