DONNE IN FORMA E INFORMATE

NON sono un medico, il blog nasce per catalogare studi e ricerche che mi servono per equilibrare l'asse ormonale, risolvere disturbi cronici e le carenze nutrizionali (anche quelle non ritenute tali dalla medicina ufficiale) tutto questo basandomi sui risultati dei miei esami che aggiungerò ai vari post. Faccio da cavia e ti racconto i risultati dei miei esperimenti, semmai anche tu ti imbatta nella stessa problematica. 

Dopo aver bloccato il riformarsi di cisti alle ovaie, lavorando sull'equilibrio tra estrogeno e progesterone, risolto intestino spastico con una profonda azione disinfiammante a base di fermenti lattici e una dieta ormonale, risolto il dolore al seno pre-ciclo, sindrome premestruale e dolori mestruali, ad oggi, anno 2021, sto studiando e testando prodotti per alleviare il reflusso gastroesofageo da cardias beante di cui soffro e, la mia grande sfida, risolvere la cefalea catameniale (mal di testa correlato al mestruo). 

In parallelo sto lavorando sull'importanza degli aminoacidi e delle carenza nutrizionali borderline (come quella della vitamina D e vitamina B12 importantissime per le donne) ovvero quelle che non sono segnalate sugli esami con il classico asterisco. Tutto questo cercando di approfondire la correlazione tra ormoni e alimenti. Studio, sperimento, aspetto il giusto tempo per vedere gli effetti e trascrivo i risultati.